“每个女人，砺砺一生，都在面对性别与年龄、生活与自己的捶问。”

——乘风破浪的姐姐

大到对于女性的刻板印象、无处不在的社会凝视，小到平衡工作与生活的焦虑、生理期的不适......各种各样限制，一直以来，伴随着女性成长，渗透到与「她」相关的方方面面。

如今，随着女性主义兴起，女生们每天会听到无数种声音告诉自己，做女生要打破限制、要自在一点，要不被定义，要拒绝标签。这些声音，让更多女生看见了自己眼前的限制，产生了不再受困于此的种种渴望，同时，也产生了新的问题——女性如何才能自在过一生？

在找寻答案的队伍中，我们看到了一个熟悉的面孔——七度空间。至于为什么说它面孔熟悉，后面再展开说说。先来看看它最近的发声。

9月20日，七度空间续约赵今麦，从自在不设限的品牌理念出发，通过一支广告片，提出了女性如何收获自在人生的新想法——从一片小小的舒适开始，把自在还给自己。

官宣TVC

广告片从即将21岁的赵今麦对自己的提问开始，“未来是什么模样？会面临更多的难题吗？会不知所措吗？迷茫时能做出正确选择吗？”一系列关于成长问题的思考，让人不禁感叹，这不就是在演「迷茫、焦虑、有点方」的当代女性，甚至是每个年轻人吗？

当然，讨论焦虑本身不是目的，给出解决办法才是。七度空间在片中通过还原女生们种种不适，比如只有女生才懂的经期疼痛和月经羞耻、令人头秃的工作压力，以及让人手足无措的异样“审视”，到最终逐渐学会把自在的权利交还给自己，互相鼓励，并实现自在的传递，让自在不设限的新想法脱颖而出。

“世界是所有人的，宇宙是自己的”鼓励女生，允许世界有它的规则，也允许有自己的空间。

“敏感的心，也需要大大的拥抱”鼓励女生，允许自己独自敏感，也允许自己有友情可倚。

“有些事，可以不当回事”鼓励女生，允许琐事存在，也允许自己置身事外。

“片刻的呼吸，足以创造自己的“空间”” 鼓励女生，允许屏息战斗，也允许停下深呼吸。

每个具象的关于自在的表达，都在传递一个观点。

态度上，限是现实，自在是选择。无论是经期引起的生理不适、他人凝视带来的心理不适，还是长期社会规训造成的月经羞耻，或是在日复一日忙碌的工作中感到迷茫，只要选择听从内心的声音，选择把自在的权利握在自己手里，就能拥有自在的人生。

行动上，想要拥有自在不设限的人生，不妨从建立一片小小的舒适区开始，慢慢地扩张自洽、自在的角落，在一次次选择自在生活的过程中，最终完全把自在还给自己。

一支2分多钟的广告片，从提问「面对限制如何自处」，到解答「不设限，把自在的权利交还给自己」，到鼓励「从一片小小的舒适开始，把自在还给自己」，七度空间最终将「把自在还给自己」的想法，以一个明确的改变方向，一个切实的解决方法，一个亲测有效的参考答案的形式交到了女生们手里。

除了广告片之外，七度空间还发起了「把自在还给自己」女性互助行动，以连接者的角色，通过线上情感树洞帖+街头回收不自在的互动形式，打造了一个女生互助空间。一方面，鼓励正在经历不自在的女生们迈开找回自在的第一步，把不自在说出来，给自在腾出空间；另一方面，号召女生们留下自在建议给正在经历不自在的女生。

在姐妹们的暖心互助中，女生们收获了具体、实用的把自在还给自己的方法，自在的力量得以传递，也让大家看到了更多关于女孩如何拥有自在人生的可能。

线上树洞帖&用户互动

从屏幕里走进现实、连接自在&不自在女生、鼓励一个个鲜活女生，卸掉一个个具体的不自在，学会把自在还给自己，七度空间这个自在不设限的新想法真正实现了落地绽放。也让女生们更加清楚，从一片小小的舒适开始，把自在还给自己，可以从一片舒适的卫生巾，一个柔软的拥抱，一场真诚对话，一次情绪宣泄，从每一个身心被温柔包裹的瞬间开始。

线下活动case video

再来说回开篇提到的，为什么说七度空间是熟悉面孔，是因为这不是它第一次为女性发声了。今年三八节，七度空间针对卫生巾要用黑袋装的“习俗”，提出「天生自在，无需黑袋」，剑指这一默认现象背后隐藏的月经污名化问题，让月经羞耻对女性前进的无形束缚得以显形，希望鼓励女生从无需用黑袋隐藏卫生巾开始，让大众正视月经这一正常生理现象，打破月经羞耻的限制。

活动期间，七度空间从线上到线下，从态度到行动，支持消费者和商家不用黑袋，从卫生巾可以被看见开始，鼓励女生们看见本就属于自己的自在。买卫生巾不用黑袋也可以，卖卫生巾不送黑袋也可以。

三八campaign纪录片

而这次的广告片与三八节的「天生自在，无需黑袋」也有情节上的呼应和内在价值上的承接，故事情节中，商家把卫生巾装进黑袋，女孩在化妆间里悄悄传递卫生巾、在购买卫生巾时纠结是该小心翼翼还是大大方方，这些画面都是三八节所聚焦的月经羞耻的真实写照，当然，我们也看到了用透明袋装卫生巾的商家，女孩身边将卫生巾从黑袋中拿出的朋友，也让人有理由相信，那些看上去微小的破限举动，会启迪更多女性开启破限之路

从内在价值上来看，这次发声的内核依旧是全新品牌理念「自在不设限」，扑面而来的是七度空间希望去冲破那些朦胧于社会意识中的“黑袋”，让女性更自在地去享受生活的美好愿景。

这次「把自在还给自己」的号召，更像是向全面不设限发起的进攻。

一方面，破限的维度更加丰富，从三八节解决肉眼可见的黑袋带来的限，到试图打破成长过程中若干隐形黑袋带来的限，女性的自在需求更加立体，破限的命题也更加宽广，其实，也是向大众发出提醒：是时候，去发现和告别那些不自在的限制了。

另一方面，从一个具体的解决办法——「告别黑袋」，到「把自在还给自己」的普适方法，是七度空间回归本质，思考如何自在不设限的体现。在助力女性通往自在的路上，需要帮助她们打破一个个“黑袋”的限制，更关键的是帮助她们在察觉到限制的存在时，学会调整自己的心态，找回让自己自在的方式。毕竟每个个体如此不同，除了大范围存在的约束，每个人也有自己无法言说，或别人不曾经历的不自在，因此察觉到限制存在，并能始终维护自己身心自在的权利变得尤为重要。选择从一片小小的舒适开始，把自在还给自己，则是每个人都可以尝试的一个找回自在的方向。

三八节天生自在无需黑袋KV &把自在还给自己官宣KV

结合两次发声，我们也看到了七度空间自身对自在不设限的追求和自在、自洽的处事态度。

它为女性发声，为月经正名，一点点破除限制，努力为更多女性自在的实现开路。

它不避讳承认限是现实，坦然承认成长所面临的迷茫、焦虑、不适，但不制造焦虑，而是给予精神按摩，鼓励女性追求自己想要的自在不设限的人生，并始终相伴左右。

它会提供一种自在不设限的思路，开辟一片自在舒适的区域，鼓励你去经历和尝试，而不是给你一个放之四海皆统一的模板。

它会告诉你，要消除现实的限可能有点难，但你可以选择拥有一片小小舒适空间。

在实现自在不设限的过程中，七度空间选择以一片片小小的舒适回击一个个挡在自在面前的限制，它相信，当一个女生拥有的小小舒适区越来越多，当一个又一个女生开始做出自在选择，所有女生的自在不设限就会一步步成为可能。

自在女孩证

在为女性发声的一众品牌中，作为国货品牌，七度空间正在以中肯的、真诚的、温暖的、有力量且能感染人的共情输出，看见她面对的一个个具体的「限」，感同身受「限」的不适，并尽自己所能为她们提供解决「限」的思路，通过这一路径，关注着中国女生面临的困境，并用自己的方式践行守护女生不设限的承诺。